Die Bravo, die ich wöchentlich von meinem knappen Taschengeld kaufte (immerhin kostete eine Ausgabe damals schon 1 DM), hatte einen Zwillings-Wettbewerb ausgeschrieben. Und da Mütter bekanntlich ja ziemlich stolz auf ihre Kinder sind, hat meine Mutter mich und meine Schwester einfach in München bei der Bravo angemeldet.
Nachdem wir von Bravo eingeladen worden waren, haben wir uns dann mit einem Onkel, der damals schon ein Auto besaß, auf die Reise nach München gemacht. Das war für uns “Landeier” wie eine Weltreise.
Ganz ängstlich und schüchtern waren wir (man sieht es ja anfangs auf den Bildern). Die vielen Menschen im Filmstudio, die grellen Lichter, das ständige Umziehen, Frisieren und Schminken - alles war sehr beeindruckend.
Erst im Laufe der Fotosession sind wir etwas aufgetaut und trauten uns zu lächeln. Das Ergebnis konnten dann Millionen von Teenagern in Heft Nr. 34 am 17. August 1970 bewundern. Mir kommt es vor, als wenn es gestern gewesen wäre. Na ja, was sind schon 37 (!) Jahre?
Die richtige Pflege von Kopf bis Fuß für mich als Seniormodel
Schlaf ist das preiswerteste und beste Schönheitsmittel überhaupt. Neben ausreichend Schlaf (mindestens 7, besser 8 Stunden) ist ein Frühstück mit Milchkaffee und Vollkornbrot mit Marmelade oder Käse ein guter Start in den Tag. Danach geht es weiter mit einer lauwarmen Dusche (ph-neutrales und parfumfreies Duschgel) und zum Schluß werden meine Beine kalt abgebraust, das regt den Kreislauf an und strafft die Haut.
Zum Haarewaschen benutze ich nur Shampoo, keinerlei Festiger oder Haarfärbemittel. Nach dem Fönen mit der Lockenbürste sprühe ich ganz wenig Haarspray über meinen Kopf, um meinen schweren Haaren etwas Halt zu geben. Meine Bodylotion ist parfumfrei und aus der Apotheke, die sehr hochwertige Gesichtscreme beziehe ich seit mehr als 20 Jahren ausschließlich aus dem Reformhaus, ebenso die Reinigungsmilch.
Tagsüber, ja selbst im Büro, trage ich kein Make-up. Meine Haut ist durch die gesunde Lebensweise und das tägliche Walking immer rosig und leicht gebräunt. Abends vor dem Schlafengehen ist eine gründliche, aber schonende Reinigung des Gesichtes (egal wie spät es wird) das Allerwichtigste.
Meine tägliche Walkingstunde ist ein absolutes Muß für mich – und das seit 5 Jahren, bei jedem Wetter. Die Haut wird gut durchblutet, ich sehe danach rosig und frisch aus, sämtliche Muskeln werden gestärkt, der Kreislauf angeregt, durch das Schwitzen die Giftstoffe aus dem Körper transportiert und mein Kopf wird frei.
Ein nützlicher Nebeneffekt ist, daß ich mein Idealgewicht spielend halten kann, nie krank werde und immer gut gelaunt bin. Rauchen und ausgedehnte Sonnenbäder in der prallen Sonne sind absolut tabu, Süßigkeiten, Alkohol und Kaffee genieße ich nur in Maßen.
Nahrungsqualität hat für mich einen sehr hohen Stellenwert und spielt daher bei mir eine wichtige Rolle: Viel frisches Obst, Salat, Gemüse, frische Gartenkräuter – möglichst aus biologischem Anbau – Reis, Nudeln und Kartoffeln stehen auf meinem Speiseplan. Fleisch und Fisch esse ich jeweils höchstens 1-2 Mal pro Woche und zwar gegart in Olivenöl oder pochiert.
Da Kochen eines meiner Hobbies ist, bereitet es mir Spaß, abwechslungsreiche und schmackhafte Gerichte zuzubereiten. Meiner Experimentierfreude sind dabei keine Grenzen gesetzt. Das Wichtigste ist jedoch das Trinken: Täglich drei Liter Flüssigkeit (z.B. Mineralwasser, Tee und Fruchtsäfte).
Anbei ein Filmbeitrag von style.com, den ich auf dem Filmeportal YouTube™ gefunden habe. Es handelt sich dabei um die Show zur Biba Herbstkollektion 2007, die in London im Februar 2007 stattfand und gedreht wurde.
Köln (kpr) - Christina F. aus Baden-Württemberg ist Seniormodel. Ab sofort ist sie mit diesem Weblog online. Herausgeber ist Ingo H. Klett Public Relations.
Christina F., Seniormodel: “Ich freue mich über meine neue Internetpräsenz. Die Möglichkeit, mit diesem Weblog ein eigenes Onlinetagebuch zu führen ist spannend und zugleich eine Herausforderung für mich.”
